蛋炒豆角怎么炒好吃吗?
2.准备食材。 豆角,鸡蛋,葱花等。
4.锅中烧油,倒入打散的蛋液。
5.把蛋液炒至固定成型,盛出备用。
6.另起锅烧油,放入葱花炒香。
7.加入切好的豆角进行煸炒。
8.加入生抽、老抽、食盐调味。
9.把豆角煮至断生后,倒入事先炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅装盘。 小贴士
1、豆角一定要煮熟吃,不熟会有毒。
2、豆角焯水时,水中可加入少许食用油和食用盐,这样可以使豆角颜色更翠绿,而且不会氧化发黑。
3、在炒鸡蛋的时候,尽量别放味精或者鸡精,因为味精的主要成分是谷氨酸钠,经过高温后会生成具有毒性的物质。