怎么教妹子打篮球?

管瑜冰管瑜冰最佳答案最佳答案

1.首先,你要找到一位愿意认真学习篮球的女生(毕竟不是所有人都会对篮球感兴趣)

2.其次,你要判断这名女生对于篮球的理解和认知在哪个阶段上(这点很重要 直接决定你教学方式和方法的难易程度) 例如: 我之前带过的新手队员中有些是从来没有打过篮球的“zero”,这种类型的队友就需要花时间去教他如何运球、传球、投篮。还有一部分是以前打过篮球但已经遗忘的“forget”,他们对于篮球的基本功就已经很生疏了,需要花时间去练习基本功以及培养球感。最后一部分是曾经打过篮球有基础但是不扎实的“incomplete”,这部分人需要花时间去补全自己的短板,提高自己对篮球的理解和认识。

3.然后,你要设定一些训练目标让妹子达到这些目标后能够熟练掌握基本技能从而打出漂亮的篮球动作 (目标的设定要根据个人情况而定,切记不可太高)

4.最后,就是最关键的一步!!!!要找一个合适的场地进行训练,这个地点最好离宿舍近一点(避免早起痛苦哦),同时也要注意安全,尽量在人少的地方进行训练以免出现意外。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!