22个月的宝贝出现便秘，要调整饮食的结构和习惯，增加膳食纤维素的摄入1. 多吃富含粗纤维的蔬菜水果如芹菜、韭菜、豆芽菜等；2. 多饮水，可在水中添加富含膳食纤维素的水果汁，增强粪便的水分，预防便秘的发生；3. 避免过度使用药物，特别是成人药物的服用，应该遵医嘱用药，
1.黑石礁 坐528，406都到，黑石礁站下就是海边，有个黑石礁，挺漂亮的，海也很干净，有快艇，帆船什么的可以玩（我没玩过），还有螃蟹捉（不过那的螃蟹很小），附近有很多餐厅和小店，晚上有夜市，很热闹的！
先引用一下詹姆斯在防守马刺时说过的话，当时老詹刚拿了总决赛MVP 。 “我每年都在进步，我从没停止成长，今年是我职业生涯中最好的一个赛季，也是我所知道的最佳防守之一” 老詹是攻防一体的球员，这一点比谁都清楚自己的优势在哪，所以经常看到老詹在比赛中防守对方后卫的镜头。 那么老詹的防守优点究竟在哪里呢？
我讲一个故事，故事主角是我一个同学，我们读高中时他是全校第一，常年都是满分50分满分的试卷，他考了49分都会遭到校长的严厉批评；大学也是常春藤名校，本科毕业后拿到了斯坦福大学的博士offer(全奖)，在斯坦福就读期间还去夏威夷大学交换了一年，他本来计划在斯坦福读完博士后可以拿到美国永久居住权拿绿卡的，
推荐一个超好吃的酸奶慕斯蛋糕！ 之前刷抖音看到有人推荐这个就买来尝尝，结果一吃就停不下来哈哈哈哈~ 打开后就可以闻到酸奶的香气啦～ 里面的水果量好足啊，西瓜、蓝莓、芒果粒都有，一口咬下去果香味混合着酸奶香在嘴里迸发，口感超级棒啊啊啊！
13个月宝贝，每天奶量600-800ml不等，分4-6次喝完。 早上7点左右第一勺250ml左右 上午加两次辅食后（10点和11点）各喝125ml 午餐前（12点）再喝125ml 午餐后半小时左右（12点半）睡一个多小时 晚上6点左右起来，喝150ml左右，
秋冬当然要吃甜品啦～ 作为甜品界的杠把子，可可君一定要拥有一席之地！ 可可味的冰淇淋、可可味的蛋糕、巧克力味的奶茶…… 光想一想，口水是不是就流下来了呢？ 可可虽然美味，但营养价值可不低呢！
一、生肖猴 属猴人在2016年的运势非常糟糕，这一年他们过得很不安稳，总是遇险又逃生，每天都活在担惊受怕之中。特别是在上半年的时候，属猴人身边小人不断，工作上也受到极大的挑战，让他们压力增大，身心疲惫。