八个月宝宝能吃什么零食?

胥泓羽胥泓羽最佳答案最佳答案

1、磨牙饼干 6个月以上可以吃,有磨牙功能的饼干,可以锻炼宝宝的咀嚼能力;

2、泡芙 7个月以上可以吃,奶油泡芙含有蛋白质脂肪维生素等孩子需要的营养物质,味道好,容易消化;

3、肉松(海鱼松)8个月以上可以吃,补充丰富的蛋白质和钙;

4、蛋黄粉 9个月以上可以吃,营养密度高;

5、果干 10个月以上可以吃,像葡萄干、蓝莓干等等,含有丰富的微量元素和维生素;

6、奶酪棒 12个月以上可以吃,补钙小零食,味道酸甜,宝宝很爱吃。

除以上食物外,还可以添加一些蔬菜,做成碎菜、烂粥喂给宝宝吃。比如胡萝卜、土豆、芋头等,都是适合给孩子做辅食的食材。 但需要提醒家长的是,即使再完美的食物,也不应连续给孩子食用,更不要用“垃圾食品”来吓唬孩子。因为长期过量摄入单一食物,可能会造成孩子营养不良或营养素缺乏症。

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