孕妇四个月能吃雪糕吗?

韦克风韦克风最佳答案最佳答案

我孕期没有特别馋什么东西,但唯一想吃过东西就是冰淇淋(其实也不是想吃,就是嘴馋得厉害),于是我就让我老公给我买了一个最普通的巧乐兹,我当时是下午吃的,吃完就后悔了,晚上上称发现自己一斤没瘦!!!好气啊! 但我是真的爱吃甜食,为了不吃甜食,我在整个孕期几乎没吃米饭和面食,一日三餐都是各种粗粮、蔬菜、鱼肉,饿了就吃水果、坚果之类的,体重不仅没有增加,还下降了10公斤左右,但我依然没有停止暴食的恶果 ...到了孕晚期,因为胎儿已经很大了,我吃什么都要控制量,生怕宝宝太大不好生。

可是我依旧没有控制住自己,在36周又有一次暴食,具体是啥我也不说了,反正也是一些高热量食物,包括冰激凌蛋糕巧克力等等吧。那天是周末,我从上午一直到凌晨都不停地吃东西。。。

然后从37周开始,我的血糖开始升高,被医院要求严格控制饮食,每餐只能吃一些粗粮和蔬菜,含糖高的水果基本不吃了,每天自测血糖2次,每周都去医院检测空腹血糖和餐后2小时血糖,还有肝功和肾功。 就这样煎熬地度过孕期最后几周,终于顺产下宝宝。现在我儿已经5个月了,我也在慢慢调整,逐渐加大碳水化合物的摄入量,不过高热量高糖分的食物我还是不碰,尤其是蛋糕和含糖高的水果。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!