六个月宝宝一天吃多少蛋黄?

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6个月可以开始添加辅食了哦,刚开始建议只给蛋黄,而且一定要少量,1/4个就足够了,因为蛋黄含有的铁元素是游离形态的,很容易吸收,可以预防宝宝出现缺铁性贫血;而且蛋黄富含钙、磷、镁等矿物质,还有VA、VD等多种维生素,这些都是宝宝发育所不可缺少的元素呢。 不过给宝宝吃的蛋黄不能直接给它啃哦,应该把蛋黄碾碎,用开水或配方奶调成糊状喂给宝宝吃,这样既方便宝宝咀嚼和消化,也不会让宝宝弄脏衣服。

除了蛋黄以外,这个阶段还可以尝试给宝宝添加米粉、菜汁、果汁等等,但无论给她吃什么食物都只能少量喂食,让她有个适应的过程,不然有可能造成腹泻等情况发生。 需要注意的是,这个阶段的辅食不需要像成人食品那样讲究口味,什么咸淡都不需要加,本来味道就很好的食物加糖、加盐都是没有必要啦。

等到宝宝8个月左右,就可以给ta逐渐增加食物的种类和数量,让ta慢慢习惯并适应不同风味和口感的食物,为今后的饮食打下良好基础。 如果您觉得这篇文章对您有所帮助的话,不妨点赞支持一下!

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