如何拉好乒乓球台内球?

池洋池洋最佳答案最佳答案

我打球比较暴力,一般不用搓和挑,都是抽或者劈长,所以这个问题对我来说意义不大……不过我还是稍微讲一下我的体会。 首先是判断,你要判断你对手是左撇子还是右撇子,这点很重要。因为如果你是右手握拍,你的对手如果是左撇子的话,他在发球、接发球的时候会有一些习惯上的漏洞(其实任何对手都有漏洞的啦~~),而如果你能抓住这些漏洞并利用它们来让你上手发球得手,那对你来说就很简单了——因为你已经掌握了发球的主动权;反之如果你判断错了,比如你判断对方是右撇子而你是左手,那你就很容易在接发球的时候出现失误。

其次是选拍,这个看个人喜好而定。我是喜欢横板,觉得横板的进攻和防弧更舒服一些。但是每个人的打法不一样,有的人适合直板,因为他的发力比较好,而有的人却适合横板,因为他控制球比较好。 然后就是练习,这是最重要的一个环节。没有练习一切空谈。首先你要练习你手上的动作,包括发球,接发球,搓球,挑打等等,这些都需要练习。还有就是步伐,步法的练习最重要的是多球训练,你在球桌旁边放两个椅子,自己做发球机,不停的发球,脚步要跟着球走,这样你的步伐才能训练出来。

最后就是要多打,不管练得多好,如果不加以应用那也只是空谈。你要试着在自己比赛当中去运用你学过的东西,不要怕失误,有失误才有收获。 哦还有,注意体能的训练,体能在竞技体育的重要性就不用说了吧…… 最后祝你早日成为高手指路!

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