丽瘦咖啡有什么作用？
首先，丽瘦咖啡不是药，它是一种通过“调整饮食结构+运动”的模式来达到健康减脂目的的代餐食品。 里面含有巴西进口咖啡粉，每天一杯，可以清除体内垃圾，促进新陈代谢，并且有抗氧化功效。 产品中还含有人参、荷叶粉等天然原材料，能够抑制食欲，减少食物摄入；含有的L-肉碱是一种必需氨基酸，它能够激活人体脂肪酶，从而增加脂肪酸的利用率，有助于机体将脂肪转化为能量。还含具有抗氧化功能的茶多酚及维生素C，可消除肥胖引起的色斑、糖尿病引发的白内障，以及延缓机体衰老。[1]
目前市面上的减肥咖啡有很多，但是大多数只是添加了减肥成分的食品。根据国家食品安全标准，此类食品中添加的成分每日允许摄入量（ADI）为0.5毫克/公斤体重。如果长期过量食用，就有可能发生中毒现象。 而丽瘦咖啡中含有的L-肉碱、人参、荷叶粉的每日允许摄入量为140毫克/公斤体重，属于安全范围。 在《中国食物成分表》中也查询到，每100g咖啡中含有268mg钾，336mg钙，26.7mg磷和9.27μg硒，这些矿物元素对于增强人体的抵抗力有帮助。[2]
其次，丽瘦咖啡采用餐前食用方式，可以在不改变饮食习惯的前提下，控制餐后血糖升高，降低胰岛素分泌，减缓碳水化合物吸收，从而预防肥胖。 另外，丽瘦咖啡还富含膳食纤维，不仅可以提高饱腹感，还能促进肠道蠕动，帮助排出代谢废物，减少脂类物质的吸收。