卵磷脂负作用是什么？
卵磷脂其实是一种脂质，广泛存在于动植物组织中。在人体中除大脑之外，其它器官也都有它的身影，如肺、肝、心、肾等，而脑中有10%左右的脂肪是卵磷脂，它是神经细胞和大脑的重要组成部分之一。 卵磷脂对身体健康有益，尤其对于神经系统，但若是服用过量或是在服用期间没有节制饮食，也可能会带来一些副作用。常见的不良反应包括腹泻、恶心、呕吐、腹胀，以及皮肤瘙痒、荨麻疹，甚至可能会诱发甲亢，此外还有可能出现食欲减退、乏力、肌肉疼痛、头晕、失眠、性欲低下等等。 但要注意的是，这些不良反应的发作多与患者服用剂量有关，一般在停药后都可自行恢复，只要不长期服用大量服用就不会有太大问题。
大家在服用卵磷脂补充剂时，一定要严格按照说明书进行服用，特别是小孩及老人，更不要擅自加量或是延长服用的疗程，避免造成不必要的伤害。 如果大家在服用卵磷脂补充剂的过程中，出现了任何的不适症状，都应该及时停止服用，并前往医院就诊，查明原因后再做治疗。