cba替补席怎么坐？
CBA的板凳可没NBA那么精致，在CBA打球的几年里，我们常坐的是观众席——训练赛、季前赛、常规赛前两场，总之那些没多大实际意义的比赛我们会坐在观众席上，反正都是“练练手”，最后一场或关键的比赛才会进场。 当然观众席也是有座次的，一般是按联赛成绩排着坐的（季后赛打完了按总战绩），每个球队有固定的座位数，多出的队员就随便坐了。
我们的教练和队员有比赛时一般会坐在离球员通道比较近的地方（这样能第一时间冲出场），助理教练会坐在技术台附近，平时助理教练其实没什么事做，主要任务是给主教练出谋划策（大多数时候是场下观察），记录数据，赛后复盘等……
生活助理主要是负责日常生活，比如采购、订外卖、订宾馆（比赛地一般较远）等……
体能教练主要负责训练和恢复，还有就是日常加练，我们队特别重视加练，每天除了正常训练外，还会安排体能教练安排的加训，内容包括力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等素质的训练，加训一般有指定的科目，也会根据球员个人需求设定练习。