宝宝几个月拉手抬头?

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一般3个月左右的宝贝,自己会无意识的去举头,4个月的宝贝几乎都有这个情况出现。 当孩子处于俯卧位时,可让宝宝的手自然伸展,然后轻轻捏住孩子的手,让他自己的前臂支撑上半身,使头部和背部向上隆起,当达到最大角度时,轻叹一口气并放松手掌,重复2~3次。 还可以这样做——让宝贝平躺,大人握住他的手腕,抬高他的手臂至垂直位置,然后松手,让孩子自己掌控方向。这时你仔细观察孩子的反应,如果孩子的头自动扬起,并且一直维持着这个动作,说明孩子的肌肉控制能力还不错!

除了以上方法,还可以有意识的引导孩子练习。比如: 1. 在宝宝玩的时候,可以有意的摇晃他,引起宝宝的注意力; 2. 用颜色鲜艳且质地柔软的玩具在远处吸引宝宝,鼓励宝宝抬头、挺胸、直腰,以锻炼宝宝的颈部肌肉; 3. 将宝宝喜欢的玩具置于手边,让其在低位自行拿取,以促进头部抬起;或用手轻轻挠宝宝耳朵后面,刺激其颈椎侧屈,有助于颈部的伸展。 总之,就是要经常给宝宝训练,不要担心会伤害到宝宝!只有多多锻炼,才能更快看到效果哦!

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