七个月小孩可以吃什么？
宝宝7个月了，已经长出4颗牙，发育良好，饮食均衡，没生过病，体重19斤，身高70厘米（遗传我）。 现在可以吃很多东西了！除了母乳和配方奶，还可以吃辅食啦，每天3顿饭+2次加餐，加餐可以吃些水果、酸奶等，一日三餐可以吃粥、面条、软饭、包子、饺子、馄饨、肉类、蔬菜、水果等，食谱安排很丰富呢！ 不过食物加工要很细，必须煮得很烂，蔬菜要剁碎成菜泥，水果要打碎成汁或者调成糊状食用，鱼肉也要打成鱼泥才能吃哦~ 这个时候的宝宝已经开始出牙了，可以吃一些磨牙食品，如饼干、烤馒头片等等，锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后的硬食打下基础。
宝宝营养需求大，但是肠胃功能仍不够完善，所以给宝宝补充营养要从少量开始，慢慢增加，一旦消化不良要及时调整，避免因此伤害到娇嫩肠胃。 7个月的宝宝已经会翻身，坐起来，甚至已经学会爬了，运动能力的加强，会使宝宝产生饥饿感，从而更加想吃东西，所以这时宝宝对食物的需求量会增加，要注意及时添加。 这个月龄的孩子已经懂得讨要食物，喜欢看见大人吃东西，如果此时宝宝已经表现出对食物的强烈渴求，妈妈们就要赶紧给孩子添加辅食了。