苹果放卧室好吗？
苹果虽然有很好的药用价值，但是也不能多吃的哦~ 吃多了可是会腹泻的！ 而且放在卧室也不太好。因为苹果的香气可以刺激大脑，影响睡眠。如果晚上把水果放床边，很可能诱发失眠或者夜晚做梦。 不过如果是想用来治疗咳嗽、痰多的话，那倒可以把削皮后的苹果蒸熟，趁热吃下，对缓解症状是有帮助的。
1.清热解毒
现代研究还发现了苹果的其他药用价值，比如对于咽喉肿痛等上呼吸道感染出现的炎症反应，适当吃些苹果具有辅助治疗的作用。这是因为苹果中富含胡萝卜素，可清肝火，解肺燥。 另外，苹果本身的清热功能，还能够减轻身体内热导致的不适感。
2.润肠通便
苹果本身含有苹果酸，有机酸等物质具有刺激肠胃蠕动，帮助消化液分泌，有健脾消食的功效；果胶是一种多糖，能够调节肠道有益菌群的含量，从而起到防治便秘的作用。如果出现消化不良或者大便秘结的情况，可以尝试吃些苹果来帮助改善。
3.补气血
中医方面认为，苹果性平，归脾、胃两经，因此具有补益气、生津润燥之功用。适宜体虚、营养不良者食用。 女性出现缺铁性贫血时，可以适当多吃一些苹果，因为苹果中的铁元素含量是非常高的，有助于纠正贫血问题，使面色更加红润有光泽。
4.止咳化痰
苹果含有的营养物质比较丰富，尤其是人体需要的维生素可以即时获取，因此具有养阴生津的功效。 苹果还可以润肺止咳，对于肺部及呼吸道相关疾病引起的咳嗽有辅助治疗效果。