喉咙沙哑几个月了?
我今年也是,三月得了喉炎,然后嗓子一直不好。 去医院看过两次。 检查说是咽喉炎,给我配了很多药让我回去吃,可是吃了没什么效果啊!!! 我最近自己研究了一种方法,现在我的嗓子已经好多了!!开心 就是胖大海,菊花,金银花,枸杞子,冰糖一起泡水喝。 每天坚持喝一杯。因为我嗓子不舒服总是清嗓,所以家里水杯天天都有。 但是这个方法要长期坚持才有效哦! 还有我觉得你早上起来可以喝一碗盐水,漱口,然后做做深呼吸,对自己嗓子有好处的。
还有就是注意休息,不要熬夜啦~ 祝你早日康复~
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