阿胶糕儿童能吃吗?
你好,很高兴能回答这个问题。 首先给孩子吃的话要选择儿童型的阿胶糕哦~ 这里要说到一个家长常犯的错误,那就是总觉得给小孩用药就要用最贵的、品牌最高的,实际上这样反而容易伤害到孩子。 就拿东阿阿胶旗下的产品来说吧,就有很多适合小孩子吃的,比如说东阿牌核桃黑芝麻阿胶糕就有分成人型和儿童型,而且核桃黑芝麻阿胶糕里面的原料本来就是对孩子的生长发育非常有益处的,所以家长不用担心吃了会伤身体。
1. 补铁:对于缺铁性贫血的孩子来说可以多吃一些含铁量丰富的食物,而芝麻和核桃都是含铁量特别高的,再加上阿胶糕中含有大量的蛋白质和微量元素,不仅能快速帮助孩子补血,还能补充体内所需的各项营养,从而达到改善体质的效果。
2. 健脑:俗话说“一脑多吃”,说明脑的功能是很强大的,而核桃中的脂肪酸正是大脑发育的重要物质,加上含有卵磷脂的芝麻,能够健脑、增强记忆力的儿童阿胶糕,是帮助孩子提高学习效率的好帮手。
3. 补维生素:孩子的饮食应该多样化,这样才能摄取到充足的营养,而补充维生素最好的方法就是从饮食上多吃富含维生素和矿物质的食物,比如多吃蔬菜水果、适当多吃坚果(如核桃)等,就能及时给孩子补给维生素了。
除了以上几点,其实给孩子常吃阿胶糕还有助于改善肠道健康、增强免疫力呢! 毕竟阿胶糕含有的营养物质比较丰富,特别是对人体有益的矿物元素和微量元素含量是很高的,而缺少这些微量元素往往会引起肠蠕动的减弱,从而出现消化不良的现象,甚至会引起腹泻、便秘。
总之,建议小朋友可以吃阿胶糕。但需要注意的是,不能吃太多,平时吃一小块就可以了;其次就是刚做完手术或者正在发病期的患者不宜吃阿胶糕,以免加重病情。