什么鱼炖白菜好吃?

丛海燕丛海燕最佳答案最佳答案

我是很爱吃鱼的,对于怎么做鱼也稍微有点研究。 题主说炖菜,那我就推荐几道我拿手又好吃的鱼肉炖菜吧! 【豆腐豆芽炖草鱼】食材准备:草鱼一条、豆腐一块、豆芽适量、香菜适量、生抽两勺、老抽一勺、白糖小半勺、料酒两三勺、醋一勺、胡椒粉少许、鸡蛋清一个、淀粉两勺、姜三片。 做法步骤:1.把鱼处理干净,用刀顺着鱼骨把鱼肉片下来,然后把上面的鱼刺也剔除(也可以用刀刮除);

2.把鱼片放在容器里,加入姜片、食盐、生抽、白醋、胡椒粉、鸡蛋清和适量淀粉抓匀了腌制一会儿;

3.另外准备一个碗,放入生抽、老抽、白砂糖、料酒和适量的清水搅匀了,调成料汁备用;

4.热锅热油,爆香葱姜,下入豆瓣酱炒出红油,再把调好的料汁倒进去烧开,然后放入切好的豆腐和豆芽,盖上盖子焖煮5分钟左右;

5.待锅内食物沸腾后,用筷子夹着腌制好的鱼片,一片片的放到锅里划开(不要直接全部倒入锅中哦,这样会糊锅的);

6.等到鱼肉熟了就放少许味精提鲜,再撒上香菜就可以了! 我最喜欢吃有嚼劲的东西,所以不喜欢把鱼肉炖得太酥烂,这样的效果刚好可以保持鱼肉的纹理,吃起来很有嚼劲又很入味~

【粉蒸鱼】食材准备:青鱼中段500g、米粉适量、葱末适量、姜末适量、盐少量、酱油少量、植物油适量。 首先把青鱼冲洗干净,去除头和内脏,然后擦干水份或者晾干水分。 用刀在鱼身上斜着切花刀,注意不要切破鱼皮,然后用厨房纸蘸干表面水分。

取适量米粉铺在盘子里,把青鱼放进去,均匀地撒上葱花和姜末,再少撒点盐,最后浇上适量植物油拌匀,让每条青鱼都沾上米粉。 锅烧热后转小火,把青鱼一条条夹入锅里焖制(一定要小火,否则容易糊)。等青鱼完全熟透,就可以盛盘出锅啦!

这道菜咸香软糯特下饭,我最爱用大碗喝稀饭的时候摆上一盘~

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