宝宝8个月缺锌怎么补？
孩子体检时检查出缺锌，医生让吃海星藻油，这个海星藻油到底是什么呢？ 为什么补锌能改善儿童缺锌引起的厌食、偏食、异食癖（咬指甲、啃骨头等）及发育迟缓； 还能刺激免疫器官的生长并增强免疫功能，以抵抗外界病菌的侵害。
其实，在孕期和哺乳期的妈妈，就应该注意锌的补充。如果胎儿期，妈妈缺锌，会造成胎宝贝先天性锌缺乏，会导致生长发育延迟，智力缺陷，还可能会导致小儿自闭症。 如果宝宝已经出现了缺锌的状况，家长应该及时给与针对性的营养补充。除了日常饮食补充之外，还可以补充一些含锌制剂。 但是给孩子补锌要注意浓度含量，千万不要盲目滥补。因为在临床上，确实见到不少因过量补锌导致中毒的案例。
一般来讲，口服硫酸锌或葡萄糖酸锌颗粒剂，每次10～20毫克，每天3次。或者氯化锌溶液，每次50毫升，每天3次，连续服用7天～14天。 但要注意的是，在服用锌制剂期间，要避免同时食用含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等，以防低锌血症的发生。
当然，最好的补锌方法还是从饮食中获取。因为锌是生命的元素之一，广泛存在于自然界中的植物、动物体内。只要孩子的食谱广，一般不会出现严重缺锌的现象。 通常来说，海产品含锌量高，比如生蚝、牡蛎、扇贝等，瘦肉也含有较多的锌，水果蔬菜里的锌相对少些。