五个月宝宝怎么拉坐？
你好，很高兴能回答这个问题。 拉坐是婴儿发育过程中的一个重要里程碑——当宝宝能靠自己的力量“坐起来”时，说明他的肌肉控制力和神经系统发育已经足够好到可以支撑他完成这个动作了（虽然看起来好像很简单，但其实做起来难极了）；而且这个动作会极大程度地锻炼宝宝的身体平衡能力、手的灵活性和大脑的功能。 所以对于爸爸妈妈来说，看到宝宝可以稳稳地坐着啦，那份激动与喜悦真是不可言喻！ 但是如果你家宝宝到了这个年龄还不会“坐”，先不要急，因为每个宝宝的发育情况都是不同的。
我家妞4个月19天开始学会翻身的，5个月3天第一次爬行，6个月30天站立，7个月8天独自坐起，8个月25天学会了抓握，9个月14天自己拿着勺子吃饭，10个月24天独立行走……所以你家宝宝如果比她家会坐得晚一点，也是正常的。 那到底怎么做才能帮助宝宝更快地学会“坐”呢？我总结了几个小方法：
1. 多让宝宝趴着玩 如果宝宝刚满5个月，建议多让宝宝趴在床上玩或者趴着吃手，这样能够很好地训练宝宝的颈部和背部肌肉，为以后的抬头、翻身打基础。
2. 经常帮助宝宝练习翻身 比如每天帮宝宝按摩身体，轻轻拍击、刺激宝宝身体的各个部位，尤其是容易吐奶的宝宝要特别注意帮助其拍打腹部，促进肠胃蠕动，减轻吐奶的程度。
3. 多进行体能训练 除了以上两个方法外，还可以有意识地训练宝宝的体能。比如让宝贝用手臂支撑自己的身体，训练肩部的肌肉群，或者在宝宝面前晃动着玩具，引导宝宝去伸手抓住。这些都能有效地锻炼宝宝的手眼协调能力和肌肉力量。
4. 借助工具辅助宝宝坐起来 在宝宝坐不稳的时候，可以借助抱枕等工具让宝宝坐在上面，慢慢地过渡到直接坐。但要注意，每次只能让宝贝坐很短的时间，然后尽快让宝贝躺下。
5. 培养专注力 有些宝宝坐不住可能只是因为注意力不集中而已。所以在训练宝宝“坐”的时候，可以采取分步指导的方法，一步步完成从躺到坐的动作，在这个过程中重点训练宝宝的专注力。