nba球员力气有多大？
1.NBA的体力要求比CBA更高 首先NBA对抗更激烈，强度更大。这就会迫使你更有力量、速度更快。因为每次进攻都要拼命，每次防守都要耗尽全力。而在CBA很多时候是肉搏战，但强度和体能要求没NBA那么高（毕竟水平就摆在那） 你看老詹，天选之子。但是刚进联盟的时候体脂率很高，力量并不好。但后来慢慢增重，加强力量训练后才有了现在如此爆炸的实力。 还有就是杜兰特。别看人家瘦，但是力量大着呢。而且弹跳惊人。还有科比，肌肉纤维又粗又硬，对抗能力超强。
2.NBA的力量训练更全面 在NBA有很多训练师，他们的训练手段非常全面，各种功能性训练。体能，力量，耐力都有专门的人员负责。
不像我们在大学，可能教练自己都不知道从哪里搞来两个哑铃，几个弹力带，然后让你练力量。
NBA运动员的每个动作都是标准化的。比如卧推，一定是推起最大重量（他们有个仪器测量）；深蹲一定是标准姿势，大腿与地面垂直，腰部不弓背。 还有就是核心肌群力量训练。这个也很重要。如果核心不稳，很多动作都会白费力气。
3.NBA对力量的运用更加合理 NBA更注重的是对抗中的发力，而不是单纯靠蛮力。比如勾拳打肚子，膝盖顶裆，这些都用到了核心肌群的控制。还有上篮时候的腰腹力量，扣篮时的腿部力量和核心肌肉群。这些在CBA基本看不到。