新鲜莲子怎么炒好吃?

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1. 把买的鲜莲子剥去外皮,留下莲心不要。(其实莲心很好吃的)然后把莲肉放在清水里浸泡两个小时左右,期间换水两三次,这样能很好的去除莲子的涩味。

2. 这时候准备两个鸡蛋,打散后加入少许白糖调匀待用。 3. 锅中烧油,倒入蛋液,迅速划炒成熟,出锅前加少许食盐调味即可。

4. 在炒制鲜莲子的时候还可以搭配一些食材一起炒,例如:胡萝卜、黄瓜等。做法和上面一样,先把食材用盐水浸泡后再进行处理,这样就能保证炒出来的菜肴颜色漂亮,口感更好。

5. 鲜莲子除了直接炒着吃以外,还可以做汤喝。比如清炒鲜藕片,首先将莲藕去皮清洗干净,然后切成薄片状,放入锅中,加入适量的清水,大火煮开以后,再转中火继续煮上七八分钟,最后放入少许食用盐调味就可以啦~~ 清香爽口又开胃的鲜藕汤就做好了,天热没胃口的时候就适合来上一碗哦~

6. 最简单鲜莲子做法——【冰糖炖雪梨】 买一个新鲜的雪梨洗净,去掉梨核,放入碗中,加入冰糖,注入开水,盖上盖子,放到电饭煲中蒸熟就可以了。

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