儿童几岁适合学羽毛球?

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看到楼上的回答,都是正经答题的……那就整点不正经的…… 先给出结论,3岁开始学羽毛球不算早,12岁开始学羽毛球也不算晚;但4岁开始学羽毛球,可能是一生中最佳的学球时期! 为什么这么说呢?且听一一道来~

首先,我们得弄清楚学羽毛球对小孩有什么好处——强身健体、锻炼意志品质、培养团队精神等等。这些好处太多了,也就不废话了。 但是如果单单从体育角度来说的话(排除竞技体育参赛因素),学羽毛球最大的好处就是能够很好地促进身体的发育成长。 大家知道,人身体发育最重要的两个阶段是青春期和童年期,而童年期又包括婴儿期和童年期(3-12岁),在这个阶段的生长发育特点主要是纵向的——身高、体重的增长,以及骨骼关节韧带的生长与灵活性的增强。

如果有哪个项目能在这期间充分地刺激身体的增长,该项目必将对身高产生积极的影响。 而羽毛球运动恰恰就能给儿童带来这样的刺激。 首先,羽毛球运动需要频繁地起步、移动和跳跃,这就加强了腿部和脚部肌肉的力量训练,而腿部和脚部正是影响身高的最重要器官之一(下肢长度的增幅大于任何其他部位)。

其次,羽毛球需要大量协调全身各器官的活动,这必然强化了中枢神经对各个部位的控制能力,进而促进骨骼生长。 最后,也许是最重要的,羽毛球需要不断纠正并养成正确姿势,而这恰恰是对骨骼最有利的一种状态。因为正确的姿势不仅能够更好地发挥人体机能,还能预防由于动作不到位所带来的损伤。

所以,如果想要孩子长得高,运动选羽毛球准没错了。 说完体育方面的好处,再来说说精神方面的作用。

其实任何一项体育运动都有助于培养坚毅、勇敢、自信等良好的心理素质。但羽毛球却是最为特别的一项运动——它需要绝对的专注力,因为每一个回合都可能决定比赛的胜负。在打羽毛球的过程中,孩子的注意力必须高度集中,否则一个闪神,就可能接不到球,从而导致失误。

当然,这种专注力的提升对于学习和其他方面的帮助也是显而易见的。 另外,羽毛球运动是一项集体竞赛项目,需要配合和团结。所以在打球的过程中,孩子们会不知不觉地被灌输团队意识。这对于从小独立在外生活的孩子来说,是一种宝贵的经历。

最后,再说一点题外话。我真的很讨厌那些动不动就说“别人家的孩子……”的家长。我并不是质疑你的眼光,而是怀疑你的人品。你凭什么嫌弃自己生的?你为什么就不能是别人家的家长?

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