六月大婴儿吃什么水果?

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6个月的宝宝已经可以添加辅食了,此时可以开始添加水果泥了。 建议一开始给宝宝食用应季的水果,应季水果不仅味道更好,而且营养也更丰富。6个月以后的宝宝已经可以用牙床磨碎食物咀嚼了,因此可以适当添加颗粒状水果,如香蕉、梨等;等到8个月后,就可以给宝添加猕猴桃、苹果、桃、葡萄等颗粒较大的水果啦。 但是需要注意,虽然水果营养丰富,含丰富维生素,但是对于6个月的宝宝来说,水果中的果酸可能会引起肠胃不适,出现腹泻等情况,因此建议给宝宝吃适量水果,一次不要吃太多,尤其是第一次喂新鲜水果的时候,注意观察宝宝的反应。

另外要注意的是,水果中含有鞣酸,具有收敛作用,因而会抑制消化道功能,导致消化不良,出现腹泻等不适症状。而经过蒸煮的水果汁则破坏了水果中含有的鞣酸,不用担心会造成影响。所以给宝宝吃水果时,最好把水果去皮蒸熟后打成果汁服用。

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