足球为什么踢不好？
我在欧洲待过几年，身边有不少热爱足球的朋友，我也有幸和他们对战过几次，从他们身上或多或少能学习到东西。所以我认为我的答案还是有一定参考价值的 首先，我觉得题主在描述中已经说了很多了，但是不够深入、系统，所以我打算以训练的方式给题主好好剖析下 为什么中国球员没有“战术意识”，而一些非洲球员却有极强的战术素养呢？（123节） 中国球员在球场上的跑位为什么都很死板呢？（45678910节） 为什么有些球员带球过人那么厉害呢？（1112131415段） 一开始我会先按照训练的流程来，之后会加入我个人观点，毕竟我的水平只是业余中的业余。。。
第一节 热身 在正式开始训练前，教练通常会安排一段10~20分钟的热身活动，目的是为了让球员们尽快进入状态并避免拉伤 我觉得，这个环节对于业余选手也同样有用。
例如，你跟小伙伴约好周末踢半场，可到了时间他却不来，你怎么办？ 是坐在家里生闷气，还是自己找几个朋友随便打两场？ 如果是我，我一定会提前一周约他一起热身，并且准备一些小游戏（如抢圈等） 目的不是让他觉得你很闲吗！而是用这些小游戏来培养默契感与团队感，并在最后输给他一次来解恨。
第二节 准备活动 当热身结束后，教练就会带领队员们做一些小活动来活动筋骨、消除疲劳。 这个环节同样适用于我们业余玩家 在这一阶段，我们可以让球员们分别站在两个标志桶之间进行运球训练，然后不断加快运球的节奏；或者让球员们围成一圈做传球练习也可以 总之，在正式对抗开始前都要做好充分的准备工作，这样既不会耽误时间也不会让球员感到无聊 第三节 练习基本技术能力 其实这应该是大家最熟悉的一个部分，因为我们在学校里都是这么学的。 比如带球突破、颠球、传球射门等等 这三个动作是基本中的基本，如果连这三个都练不好的话，那就没什么好说的了。 第四节 定位球练习 定位球包括角球、任意球以及点球 虽然我没有在欧洲参加过正式的比赛，但据我所知，他们平时都会抽出一段时间来进行定点训练。
就拿任意球来说吧——任意球的踢法有很多种，有正脚背抽射、内外脚背扫射、脚底划拉、推射、搓射等等，还有主罚队员和队友之间的配合。 所以我建议你们每次约架的时候多设置几次任意球，这样可以更好地提高团队默契度 你还可以把球放在门前，让两名守门员轮流把球挡出去来增加难度 第五节 小场比赛 这一阶段的训练通常是以小组形式进行的，每组十人左右。
当大家熟悉了定位球后，就可以开始组织小型比赛了，通过实战来检验大家的努力成果 对于业余队来说，我通常会把每边各分成三档，然后从中选出一个队长、一个守门员。
第六节 中场比赛 这一步是为了锻炼各位球员的能力，同时也是为接下来的“大决战”做准备 第七节 大决战（淘汰赛） 这个时候就可以请出我们的主角（即真正的对手）啦~ 第八节 总结 以上步骤重复数次就可以了 最后别忘了总结一下本节课的优缺点哦~