宝宝两个月能吃鱼肝油吗?

慕雷恩慕雷恩最佳答案最佳答案

可以吃的,我家宝贝从一个月开始吃伊可新维AD滴剂(鱼肝油),每天一粒,一直吃到两岁多。 其实婴儿出生两周后就可以适当补充鱼肝油了,因为这个时候孩子已经从母体获取了大量的维生素D。如果妈妈是纯母乳喂养的话,妈妈也可以通过多喝一些含钙和VD丰富的食物来为孩子补钙。但是一般建议2个月后给孩子吃鱼肝油,4个月以后加辅食。 很多家长认为维生素AD类似药物,经常给婴儿服用。其实两者间有本质的区别——维生素A及D是人体必需微量元素,属于激素类药物;而鱼肝油是富含A、D的脂肪酸油脂,属于营养素。虽然二者均有促进婴儿胃肠道蠕动,防治便秘的作用,但前者用于预防和治疗佝偻病、夜盲症等,后者则主要补充维生素A、D。

现在市面上有很多不同品牌的鱼肝油,家长选购的时候要注意查看包装上的成分说明和推荐食用量,尽量选择天然萃取的鱼肝油,这样营养成分更丰富,而且更易于吸收。同时注意不要购买颜色特别鲜艳、明亮或者深褐色的鱼肝油,有可能是添加了人工色素,长期食用可能会危害健康。 现在市面上有很多不同品牌的鱼肝油,家长切勿盲目购买! 如何挑选好的鱼肝油? 看颜色 ——好的鱼肝油应该是橙黄色的,如果是浅黄的或者深褐色的,可能都是假的鱼肝油。

看表面 ——好的鱼肝油应该有光泽,如果表面光滑,没有一点裂纹,说明质量较好。反之,若表面粗糙,或者有凹陷,可能是经过多次加工制作的,营养会有损失。

闻味道 ——好的鱼肝油应该具有鱼肝油的特有腥味,如果没有气味或气味较淡,则不是优质鱼肝油的味道。

尝味道 ——好的鱼肝油尝起来会有淡淡的腥味,如果味道很腥或者其他异样,那就说明品质可能有问题。

巢晨宇巢晨宇优质答主

两个月宝宝的一般发育和营养需求,已经能够通过母乳或配方食品得到满足。而关于宝宝是否能吃鱼肝油,我是建议谨慎食用的。

鱼肝油虽然含有脂肪和营养成分,但主要的优势在于含有维生素A和维生素D,而这两个维生素可以通过其他食物进行补充,如在母乳或婴儿配方奶粉中都能提供。而对于二个月大的宝宝,身体并不需要过多的维生素,只要保证正常摄入,就不会有缺钙或缺乏其他营养的问题。

如果说想要给宝宝补充,肯定是要放在一个更安全,更平稳的状态下进行。而对于鱼肝油,一般情况下,建议在医生的建议下使用,并对乳儿用量和用法进行严格遵循。而作为维生素A和D的替代品,实际上通过采用新鲜多汁的蔬果以及适当的阳光暴露就能进行有效补充。所以对于2个月宝宝来说,还是不建议吃鱼肝油。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!