哪个月长高最快?
五月到十月都是猛长期,具体而言则是五月份第一个礼拜身高增长速度最快,之后快速增长的周期会逐渐减缓,到了十月份最后一个礼拜,身高的增长就会开始逐渐加速。 这是由于人体在春季(阳历四月到六月)会分泌比较多的生长激素,而夏季(阳历七月至九月前半月)的激素分泌量虽然有所减少但仍会维持在一个较高的水平,也就是说春天和夏天是人体发育速度较快的季节。 而冬天(阳历十一月到三月)则是一个身体储备能量、储蓄营养的时期,这一阶段并不是不生长,而是生长的速度会降低并且相对均衡。
当然,这里所提到的季节划分是在北半球且指常规年份,如果遇到极端天气或者异常气候,上述规律也会产生变化,因此不能以偏概全,否则会影响判断。 人体的机体状况和遗传因素等也都会影响骨骼的生长,因此还需要结合个人的实际情况来分析。
值得一提的是,除了自然生长以外,现如今市面上也有很多促高产品,比如营养品、保健品等等,不过需要特别提醒的是,选择时需注意成分,避免盲目服用。