乒乓球怎么打出高吊球?

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题主问题问的是“如何打出”,所以我回答一下应该怎么准备和练习,而不是直接教怎么打出。 我个人体会,要打出来,是需要一定的条件的;而且我理解的打出来应该是打进对手中路,从而迫使对方后退接球,而不是把球吊起来,所以这里的吊球更准确的描述是“上旋防守回击”,而“高吊球”应该算是加上了前场的进攻。 因此要打出来,需要具备以下条件:

1.良好的持拍能力(包括正手、反手) 能够用不同姿势的持拍手来完成各种攻防,并具备一定对打法的理解力,这样才能在实战中根据对方的站位方向、力量特点来选择出相应的攻法。如果只能正手持拍或只能反手握拍,那么进攻手段就会相当单一,很难应对不同的来球。

2.较好的发力能力 如果不能很好的运用爆发力,那么力量就不能很好地汇聚到球上去,导致球不够沉,容易被对方弹击回去。而发力不足,也会导致不能很好的使用弧圈球,造成机会浪费。所以说,有了好的发力能力,你才能充分地利用你所学会的攻球技术。

3.良好的脚步配合 脚步配合其实是很重要的。因为乒乓球是一项快速的运动,很多时候来不及做更多调整,所以就要提前一步踩好点。比如你的正手能够连续拉两三个球,那么在实战中就可以通过不断地换位来迫使对方退守,然后你不停地利用正手攻球施压;如果你的反手能够快撕大弧圈,那么就可以通过正手抢攻或侧身位拉冲来实现击球得分。这些都是需要配合脚步来实现的,所以良好的步伐配合能帮你更好地实现技战术。

4.一定的身体素质 这个一定的身体素质里面包含了灵敏素质、速度素质和力量素质。只有敏捷、快速,才能及时做出反应,来应对对手的变化;而力量则是保证你能稳定地使用技术,并且有充足的信心去执行你的方案。

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高吊球又叫加转球或拖球,这种球的特点是球速稍慢,但球的拐弯大、下沉大,并且长短、落点变化多。对方接这种球,如不稍加留意,不是出长底线,就是下网。如要压住球,由于来球拐弯大,又容易出界。所以高吊球是一种战术性较强,有相当威胁的球。高吊球是靠球拍的下半部(接近拍柄)磨刮球托的上部、中部和尾部,使球急速旋转、下坠而形成的。初学者可改用全拍面磨刮球托中、上部的办法,先打出过网高吊球,再逐步改进击球部位,提高球的旋转性和突然性。

高吊球多用于搓球、进攻球和逼、杀中。

搓吊球:这种球多为搓中加吊,目的是控制对方,以发挥自己下一板球的威力。击球时,拍面前倾,手腕后送,靠拍底磨刮球托上部。

进攻球或逼吊球:这种球多为劈、砍、扣、杀中加吊,目的是出其不意地变化球路和落点,打乱对方的准备动作和战术布局。击球时,拍面垂直或稍后仰,击球托中部或尾部。

搓吊、逼吊和进攻吊球的具体打法是:

来球飞行较低、较慢,或在网前时,可以抢吊。击球部位在腹前或腹前上方。击球时,前臂内收带动手腕顺时针转动向上摩擦来球,用拇指压拍面,食、中指稍松,球拍呈圆弧形上挑(绕小半圈),同时,收腹、展腕。

来球较高或稍过网时,可用后拉上挑法击球。击球位置在腹前上方或腹前稍后。击球时,前臂在体侧稍前方由右后下方向上带动手腕由后下向前上挑击来球,同时收腹转腰,用力向下压腕勾、扣。

拉吊或扣吊时,前臂在体侧先向下送(臂直),然后突然用力向上挑。转腕勾扣时要猛要快,身体重心由脚跟经过全脚掌迅速移到前脚掌,动作要连贯、紧凑。

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