九个月小孩厌食怎么办?
9个多月的宝宝出现厌食的现象,家长首先应调整宝宝的饮食结构、食物颜色和形态,提高食材的趣味性来引起宝宝的食欲;如果通过调整饮食仍然无法改善厌食现象,应及时带宝宝就医检查,排除疾病因素导致的厌食。 1.调整饮食习惯 家长首先要观察宝宝的饮食习惯,是否存在不规律进食、偏食、挑食的情况,并及时纠正。如给宝宝吃零食过多,会导致正餐时吃的饭菜过少,引起消化不良,进而导致厌食,家长可以合理调控宝宝的零食摄入量。另外,家长在制作辅食时要尽可能满足宝宝对于色香味的需求,增加辅食的颜色和形态,刺激宝宝的食欲。
2.改正不良习惯 对于已经产生厌食行为的宝宝,家长要查找可能的原因并改正。如是否存在边吃边玩、强迫喂食等不良的饮食习惯,应及时纠正;另外,宝宝在入厕或玩耍的时候,家长不要在宝宝饿的时候一次性给太多食物,应该适当减少单次进食量,多增加喂食次数。
3.补充营养物质 除了调整日常的饮食习惯以外,家长还可以给予宝宝适当的益生菌、乳酶生等有益菌,促进肠道蠕动,帮助消化,及时补充由于厌食行为可能导致缺乏的营养物质,如钙、锌、铁等微量元素和维生素B族。
4.治疗相关疾病 如果经上述方法干预后,宝宝仍持续存在较为严重的厌食情况,家长应及时就诊,排查是否存在消化道疾病(如肠炎)以及甲状腺功能低下等疾病,并进行相应治疗。