盐洗脸有什么副作用？
首先，我们人体皮肤正常的ph值是5.0～7.0呈弱酸性。用纯水清洗脸部，可以保证脸部皮肤处于这个范围值之内。 但如果用盐水（不加醋、柠檬等）来洗脸，由于盐水浓度高，频繁使用会改变脸上皮肤的酸碱环境，使脸部变得敏感，容易受外界刺激出现红斑、肿胀等情况；用过浓的食盐水还会杀死面部正常细菌，降低局部抵抗力，为一些细菌感染打开方便之门。 我们皮肤表面的角质层有一层保护膜，称为皮脂膜，可防止肌肤水分流失并抵御外来侵袭。而用盐水洁面会破坏这层保护膜，导致皮肤干燥、缺水。特别是对于油性皮肤的人来说，面部有油脂分泌旺盛，如果长期使用高盐洗剂，很可能造成油脂大量丢失，进而引起其它皮肤问题，如敏感、干燥、紧绷等。 用盐水美容洗脸并非人人皆宜，更不能长期连续使用。如果有粉刺、痘痘等皮肤问题，可以适当在睡前涂抹少许，但必须注意切勿深入眼部和鼻孔内，以免发生感染。 患有高血压、肾炎和痛风的病人不宜用盐水洗脸，因为盐水中含有钠离子，容易引起水肿，加重病情。 当然，用盐水洗眼、漱口也是可以的，但一定要注意方法，以免伤害眼睛或喉咙。
总之，无论使用何种洁面剂，重点在于温和地去除面部污垢，避免过度清洁。一般每周去除角质1次，每次5分钟左右即可达到效果。 对于敏感性皮肤的人来说，最好还是不要用盐水洗脸了，可用较微温的清水擦拭脸，再充分补水，以达到滋润皮肤的目的。