鱼柳怎么做好吃法?
食材:黄鱼1条、洋葱半个、大蒜3瓣、姜2片、香菜2根 调味料:淀粉适量、生抽2汤匙、老抽半汤匙、豆瓣酱1汤匙、醋半汤匙、白糖1茶匙、盐半茶匙、鸡精半茶匙
步骤:(我用的是蒸锅,所以时间比较长) 1.黄鱼清洗干净后,在鱼身两面分别划几刀; 2.洋葱去皮切丝,蒜切片,姜切丝,香菜切寸段备用; 3.取一个干净的小碗,放入2汤匙生抽、半汤匙老抽、1汤匙豆瓣酱、半汤匙白糖和少许胡椒粉调成酱汁待用; 4.将腌制好的鱼肉均匀地沾上一层淀粉; 5.蒸锅中加水烧开,将盘子放入锅中,盖上锅盖大火蒸8分钟,关火后虚蒸5分钟后取出盘子上层汤汁备用; 6.炒锅中放油烧热,下入葱、姜、蒜炒香,倒入调好的料汁,小火炖至浓亮时加入香菜即可。 吃的时候还可以拌米饭哦!
小贴士: 1.买回来的鱼的内脏都处理干净,特别是黑膜要去除干净,以免腥味太重; 2.鱼可以粘面粉直接下锅油炸,也可以沾一层薄薄的淀粉再炸,这样口感会更鲜嫩一些; 3.鱼下锅煎制时可以轻轻晃动锅子,让鱼肉能均匀受热。
鱼柳有很多种做法,下面就为你推荐两种简单又好吃的做法:
方法一:炸鱼柳
所需材料:鱼柳2片,淀粉适量,鸡蛋1个,面包糠适量,盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,油适量
步骤:
1. 鱼柳用盐、胡椒粉、生抽腌制10分钟。
2. 准备三个盘子,分别放入淀粉、打散的鸡蛋、面包糠。
3. 将腌制好的鱼柳先沾上淀粉,然后沾上鸡蛋液,最后沾上面包糠。
4. 锅中加油,油温热时,将鱼柳下入锅中,中小火炸至两面金黄捞出。
5. 炸好的鱼柳撒上一些葱花、香菜即可。
方法二:蒸鱼柳
所需材料:鱼柳2片,姜片适量,葱段适量,蚝油适量,蒸鱼豉油适量,油适量
步骤:
1. 鱼柳用清水洗净,放在盘中。
2. 鱼片上放入姜片和葱段。
3. 锅中加水烧开,放入鱼柳,大火蒸8-10分钟。
4. 蒸好的鱼柳出锅,扔掉姜片和葱段,倒入蒸鱼豉油。
5. 锅中加油,烧热后尽快倒在葱段上,使得葱花变绿。
6. 最后淋入蚝油,即可享用美味的蒸鱼柳。