五行含木有哪些？
五行有金、水、火、土、木，它们分别对应五脏中的肺、肾、心、脾、肝。 每个季节都有属于它本身的五行属性，春应木，夏应火，秋应金，冬应水，四季应土。 这样，我们人体也是符合自然界变化的规律的～
所以，当大自然春天来临时，万物发于木，我们应该注意养肝了；夏天火热，我们应养心；秋天燥气当令，易伤津液，应注意养肺祛燥；冬天天气寒冷，万物凋零，阳气潜藏于水之下，这时我们应养肾。而春季和冬季，是养生重点，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”就是这个意思。
同时，人体五脏的阴精与肝有着密切的关系：（中医理论博大精深，往往一句话都是需要好好琢磨的） “肝藏血”是说肝脏具有储存血液的功能。 “人卧则血归于肝”，当我们进入睡眠状态时，全身各脏器所需要的血液供应就会减少，此时残留在体内的血液就会流回肝脏进行储藏。
当然，如果长时间熬夜，消耗了大量血液，也会出现“肝血虚”的现象，表现为眼干、眼涩、看东西模糊等； 如果突然生气，气火上冲，也会伤害肝脏功能，出现头晕目眩等症状。 保持充足的睡眠时间，不恼怒，对养护肝脏来说是非常重要的。