明星日常吃什么?
不是明星,普通人一个 早上会买好菜做好早餐 一般有炒年糕、煮蛋器做的三明治、燕麦片做的沙拉,也会做包子、饺子什么的 中午在公司吃盒饭 晚上回家会热一下之前做好的食物,或者在食堂买点吃的,或者外面吃点烤串喝点酒 周末的话,自己买菜做饭,炖肉、包饺子、炸食物之类的,做点简单的西餐,比如沙拉、三明治 家里会囤很多食材,肉类、海鲜类、蔬菜、水果等,基本上一周都能买到新鲜的食材,不买菜的日子就煮泡面或者点外卖 当然偶尔也会下馆子,或是请朋友朋友来家里吃饭。
我们并不是美食家或厨师,只是在生活所迫的情况下,摸索着学习如何更好地烹饪,毕竟要做出一桌子丰盛的菜肴也不是件容易的事情 同时我们并不崇尚所谓的健康食谱,觉得只要饮食均衡,不暴饮暴食,每天适量摄入身体所需的营养即可 我们并不会刻意控制自己的食量,吃得开心最重要!