足球怎么培养球员护球能力?

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这个我可能有经验,因为我一个同学就是小时候被教练夸护球好,然后一步步进入专业队,职业队的。当然最后也没踢出来,毕竟除了护球其他方面真的太一般了。 首先,我认为的护球好应该包括两方面,一方面是守门员出色的地面控球能力,另一方面是后卫优秀的护球能力(其实很多优秀的前锋也是很好的防守球员) 先说第一点,作为守门员,良好的球感很重要,如何更好的控制地滚球,如何踢出速度较快又非常精准的半高球,这些都需要大量训练和比赛积累才能形成。

很多人会说,这个只需要练基本功啊,每天练习半个小时不就能提高吗?其实真的没那么简单,你试试连续200次踢出同样的地滚球,并且每次都要控制出相同的长度、旋转和脚法,看看你能不能做到,这就是对基本功的要求和训练量的要求都非常大。否则随便哪个业余球员都能把你踢爆。

第二点,对于后卫来说,首先要拥有稳定的脚下技术,这样才能在对方抢断后迅速组织反击。因为大多数时候一场比赛机会可能就那两三分钟,你要么没把握住,要么就失去再次抢攻的机会。因此一个后卫如果拥有非常好的个人持球进攻能力,会让整个球队都如虎添翼。

其次,作为一名后卫,良好的护球心态也很重要。因为对方会想尽一切办法来破坏你的球权,因此一个冷静的头脑加上扎实的基本功可以让你从容不迫,哪怕出现失误也不会让对手轻易得手。

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