儿童营养不良有哪些症状?
1.身体发育异常 宝宝如果长期消化不良,营养吸收不好,就会影响正常发育,身高和体重都不达标。 2.免疫力差,易生病 因为消化吸收能力不佳,营养素摄入不足会导致抵抗力下降,从而出现频繁感冒、发烧的情况,也有的会出现肠道感染,如腹泻、肠炎等。
3.情绪不稳 小朋友都是活泼好动的,但是如果长期食欲欠佳,可能表现为烦躁易怒、爱哭、情绪不稳定等情况。
4.智力发展受影响 宝宝如果长期消化不良,营养物质不能及时获取,会影响脑细胞的发育,从而也会影响宝宝的智力发展。 除了上述情况外,有些小朋友还会出现眼睛干涩、皮肤粗糙、头发干枯等情况,都可能是由胃肠功能不良导致的。家长一定要重视孩子的肠胃健康。
孩子脾胃不好、消化不良该怎么办呢?
1.调整饮食习惯 首先,家长要帮助小朋友纠正不良的饮食习惯,不能吃太多,也不能吃太饱,尤其是夜宵不能多吃。同时,也不要给孩子经常吃零食,尤其不要在睡前给孩子吃甜食。
2.饮食规律 其次,要让孩子一日三餐规律饮食,尤其是早餐更要吃,不要忽视。并且,可以适量增加运动量,促进胃肠道蠕动,提高消化能力。
3.药物治疗 如果孩子消化不良的症状比较严重,可以通过服用药物来缓解。比如可以帮助消化的药物乳酸菌素片、健胃消食片、整肠生、妈咪爱等等;如果有腹泻的情况,可以服用止泻药物;如果呕吐厉害,可以适当使用止吐药物。
当然,最安全的办法还是及时到医院就诊,遵医嘱用药治疗。 还可以尝试以下方法调理
① 捏脊疗法 家长可以每天揉按小儿背部脊柱及两侧,用拇指、食指和中指提捏小儿脊椎两旁肌肉,称“捏脊”。一般每天捏一次,每次5~6遍。
② 穴位按摩 用拇指、食指对合在患儿合谷穴(双手)或足三里穴上(单手)进行按揉,每次每穴各按揉20次左右。然后点揉公孙、三阴交、内关、外关等穴位。最后给患儿做头部按摩,以放松颈椎、颈部肌筋膜,减轻胃肠痉挛,从而加速消化功能恢复。
③ 热敷熨烫 对脾胃虚弱伴有消化不良的宝宝,可用湿毛巾蘸高锰酸钾溶液轻轻敷于腹部,能够加强胃蠕动,促使消化液分泌,增强胰腺功能,以达到健胃、消脾、助消化的目的。也可用热水袋热敷胃部或者食用生姜红糖水来温暖胃部,促其消化。 还可适当为宝宝进行推拿按摩,如推脾经、摩腹、掐四缝、揉板门、运内八卦等,可健脾助运,刺激消化液的分泌,从而增进食欲,改善消化不良的症状。