五行如何补金？
要想知道五行如何补金，我们不妨从五行的相生相克开始，五行分别为金、木、水、火、土，相生的顺序为木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。那么火生土，土生金也就表示火和土对于金是有生发辅助之功，金在五色之中为白色，所以红色或者黄色可以对白色所对应的五脏：肺进行辅助和生发。而相克的顺序为：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，因此，金所克的为木，在五色之中为青色或者绿色，那么所对应的脏腑为肝，所以青、绿色的物品、食物会影响金、肺的正常运作，故而要尽量避开。如果体内缺金，常表现为怕冷、咳嗽、咳痰，尤其是临秋易反复。
这里“金”要从两个层次理解，一是五行为金，一是五脏为肺。在五行为金的人，多有骨骼、咽喉、肌肤问题，且常与肺相兼发病，治疗当以调理肺脏为主。
饮食调理：可常食鸭肉、猪肺、藕粉、百合等。如猪肺百合汤：猪肺1个洗净切片，百合15克，加水炖熟，调味后食之，每周2次，可滋补肺阴、止咳化痰，用于肺燥咳嗽、少痰或痰少难咳等症。
茶疗：罗汉果茶，罗汉果1个捣碎，沸水冲泡代茶饮，可清肺止咳、润肠通便，常用于久咳少痰、咽干口燥、大便干结等。