怀孕七个月可以弯腰吗？
可以是可以，但是注意不要太剧烈。 很多孕妇会在孕晚期出现腰疼的情况，如果严重影响到日常生活，需要及时就诊。引起孕晚期腰痛的原因有很多，例如子宫增大、腰部负担增加引起的生理性疼痛；胎盘娩出后出血；急性腰扭伤、腰肌劳损等；另外，有些妊娠期的腰疼是疾病的表现，如腰椎间盘突出症。 如果孕期出现较严重的腰痛，并且通过休息不能缓解，就需要及时就诊，明确原因后再做处理。 值得注意的是，有些准妈妈由于腹部越来越大，为了寻找合适的姿势来保持平衡，会将身体前倾，头部和肩部向后，并尽量收紧腹部肌肉，这样会让腰部更加酸痛。在孕晚期要注意纠正不良的姿势，不要让自己过于疲劳。
在孕晚期虽然可以做弯腰动作，但一定要注意不可过猛，同时弯腰抱起儿童也不要太用力。因为突然的脊柱弯曲过度有可能会造成椎体不稳、韧带拉伤或骨关节脱位等问题。如果在孕期出现了腰背疼痛的问题，除了及时就医外，还可以进行一些康复训练帮助恢复。对于准妈妈们来说，良好的生活习惯、正确的体位、舒适的睡眠姿势都很重要。 需要注意的是，即使到了孕晚期，也最好不要长期仰卧，尤其是在睡前，可以适当右侧卧，或用枕头垫一枕头在侧卧时减轻对心脏的压力。