热天坐热地板好吗？
从健康的角度说，最好别这么坐。 地砖和地板的导热能力都很好，而且地面一般都覆盖着地板，人体坐下后，会迅速被热气包围。虽然身体上下移动会使热量分散，但这样的“久坐”还是会对健康造成一定的影响。 尤其是现在天气越来越热，空调房成了大部分人“久坐”的地方。在温度约25℃、相对湿度70%的室内，每隔两小时，受试者分别坐在开启空调（制冷模式）和不开空调的环境下各30分钟。实验发现，当室内温度下降8℃，相对湿度不变的情况下，1小时后，与开空调前相比，男性和女性的血液流量会降低12%～15%。 也就是说，长时间处于开着空调的房间中，人们会有怕冷、手脚冰凉、疲劳等感觉，并且整个身体的循环系统可能受到影响。
那高温天是不是就不能在室内吹空调了呢？也不是。我们还是可以采取一些方法的—— 在室内多摆些绿色植物，增加含氧量； 定期通风，保持空气新鲜； 使用加湿器也是个不错的选择，既能提高室内的氧气浓度，又能降低空调带来的干燥感。 但需要注意的是，使用加湿器时，不能往里面随意倒入自来水或清痰、鼻涕等，这样很容易引起细菌或者病毒的传播，导致人患上呼吸道疾病。