五个月的小孩吃什么？
5个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，不过刚开始只能给宝宝吃一种食物，而且要很稀的喂，观察3-5天，如果宝宝大便正常，没有过敏现象，再陆续增添其他辅食。 5个月宝宝适合吃什么？ 5个月的宝宝已经有了咀嚼能力，可以尝试一些泥糊状的食物，如胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜类；苹果、香蕉等水果类都是可以的。注意一定要给宝宝吃应季的水果和蔬菜！ 还可以给宝宝准备一些含铁丰富的动物肝脏、瘦肉糜、蛋黄等，补充宝宝身体所需的铁元素，预防缺铁性贫血的发生。
对于刚接触辅食的宝宝来说，家长应该先让宝宝尝试吃软烂、好消化的食物，可以给宝宝制作成泥糊状或者剁碎后煮在粥里。比如香蕉小米泥、紫薯牛奶羹等，既营养又容易消化。 随着宝宝胃肠道功能的逐步完善，可以添加粗粮和蔬菜水果，丰富辅食的种类，促进肠道蠕动，防止便秘。可以给宝宝做一些面食，比如馒头、花卷、包子等等，也可以适当吃些粗粮，如燕麦、玉米等。 5个月宝宝不适合吃什么？
虽然4-6个月是宝宝萌牙的时期，但此时宝宝的消化系统并未发育成熟，而坚硬粗糙的坚果类食物很可能刺伤宝宝的食道和肠胃，引发不适症状。这个时期的宝宝不宜食用坚果类的食物，如花生、瓜子、核桃仁等。
除了坚果之外，油炸食品、过于油腻的食物以及含糖量高的糕点也要注意避免。这些食物很难消化，会加重宝宝脾胃负担，引起消化不良等症状。 这个时期宝宝口腔功能还不健全，不能有效地清除牙齿缝隙间的残渣，因此爸妈需要帮助宝宝及时清理牙缝中的残留食物，保持口腔卫生。