5个月宝宝能吃饭吗？
当然可以，不过需要强调的是： 1、奶依然是主食； 2、辅食作为一种补充，不能以肉为主食哦~~（很多人做错了！） 5个月的宝宝已经开始萌牙，口腔的味觉也开始发育，对“吃”产生了强烈的探索欲望（这时候宝宝已经开始用牙床磨出牙龈的边缘了）。在这个阶段给宝宝添加辅食，不仅可以满足宝宝的味觉需求，更可以让宝宝通过咀嚼练习，为后期独立进食打基础呢。
所以啊，宝妈在给宝宝准备食物的时候可以注意以下几点： ①、食材的形态一定要尽可能细腻一些，避免宝宝咀嚼起来太困难，导致厌食或者消化不良。 ②、食物的色、香、味都要符合宝宝的口味，刺激宝宝的食欲。 ③、少油、少盐，清淡饮食。 ④、食材的选购也要讲究，最好选择当季的应季食材，这样既能保证新鲜，又可以保证营养。
5个月的宝宝已经可以添加辅食了，但这时候的辅食跟4个月的宝宝是有区别的，不能直接给5个月宝宝吃成人饭啦~ 首先，在饮食上依然要遵循“少量、清淡、易消化”的原则，保持适量摄入，过度饥饿或者吃饱了都会影响宝宝的健康。其次，刚开始给宝宝添加辅食时，最好选择少油少盐的蒸煮方式，确保食物新鲜，并且最大程度保留食物的营养成分。 最后，推荐几款适合5月宝宝吃的辅食： 蔬菜汁/蔬菜泥/水果汁/水果泥 菜泥、果泥能够提供维生素以及矿物质等营养素，是宝宝补充营养的佳选。建议每天喂一次。 小米粥 制作简单，富含碳水化合物，可以提供能量。而且易于消化吸收，不会增加肠胃负担。 蛋黄 含有婴幼儿生长发育必需的蛋白质和脂肪，能够提供丰富的铁元素，预防缺铁性贫血。