怀孕2个月腰酸正常吗？
我孕早期的时候也有这样的症状，开始也担心对宝宝有影响，上网查了下原因如下： 1、受精卵着床时，胎盘并没有完全形成，孕妇体内激素水平发生变化，导致腰部充血而引起的酸痛感； 2、增大的子宫会压迫到腰部的肌肉和韧带组织，造成腰酸背疼的症状； 3、孕期出现腰酸可能还跟孕妇的精神紧张有关。 建议你可以去医院就诊看下是什么原因造成的，如果排除病理性的因素的话可以多注意休息，不要久站或久坐，适当的活动下，一般孕早期3个月是禁止同房的哦！
我是从第7周左右开始出现腰酸的，当时上班还是一直坐在电脑前，所以一天到晚都是腰痛，晚上睡觉平躺着更是痛得睡不着觉，只有侧睡才会好点。后来咨询了医生，医生说因为怀孕后身体的重心发生了变化，所以会出现腰酸的现象是正常的，只要多注意休息就好啦~于是，我就减少了坐在电脑前面的时间，改成了站着工作，下班回家就躺会儿，现在已快到4个月，已经没有那么明显的疼痛感了呢！
在怀孕期间很多孕妇都会出现腰酸背痛的情况，但是多数情况并不严重，不需要处理，经过一段时间自己就会缓解消失呢！但如果疼痛较为严重就要引起重视咯～ 我表姐当时怀第一胎的时候就出现了严重的腰酸，去检查说是缺钙的缘故，赶紧补了几个月的钙，症状才得到缓解，不过这胎没有补钙，也没有出现腰酸的情况呢~~
至于孕妇平时要如何来预防或减轻这种症状的出现呢？我觉得可以从以下几方面入手： 第一就是要注意劳逸结合，避免长时间站立或者坐着不动，应该经常变换体位来松弛腰肌，这样有利于肌肉组织的血液流动。 第二就是要补充足够的营养，多吃富含钙质和维生素的食物，如牛奶、豆制品等，还可以多吃些鱼虾来弥补因妊娠反应而流失的营养成分。 第三就是可以做一些简单的体操，增强腰背部肌肉的弹性，如每天让丈夫帮着进行一些按摩，也可以促进血液循环，防止腰部不适加重。