1个月宝宝吃多少奶?
1. 一个月的宝宝胃容量很小,能吃的奶量也很有限,每次20-30ml就已经够了,一天五六次。由于宝宝的体重增长得很快,在睡眠时身体也会分泌生长激素,所以建议妈妈按需哺乳,不需要刻意控制喂奶的次数和量。(但是一次不要吃太饱,防止吐奶)
2. 除了喂奶之外,还可以给宝宝喂一点水,帮助清洁口腔,预防口臭和龋齿。但此时宝宝消化功能还不完善,水的摄入量需要循序渐进,少量多次,以免引起腹泻。
3. 如果妈妈的奶水很充足,宝宝一直吸允,却没有吃饱,那就需要挤出一部分,避免过度摄入。可以使用手挤奶的方式,也可以使用吸奶器。需要注意的是,使用吸奶器的时候不要太过用力,避免损伤乳腺。
4. 无论是母乳还是配方奶,都不可能完全符合宝宝的营养需求,就需要爸爸妈妈适当为宝宝添加辅食了。对于一个月内的宝宝来说,可以准备一些富含铁的米粉、蛋黄泥等,从少到多逐渐增加。