4个月宝宝辅食食谱什么米糊？
四个月的宝宝可以开始添加辅食了，不过此时宝宝的肠胃功能比较弱，不可以给宝宝吃难消化的食物。建议先给宝宝喂米粉，等宝宝适应了再逐步增加其它的辅食。下面给宝宝推荐的这款辅食是燕麦米粉糊，营养丰富易消化，非常适合宝宝食用。 材料： 熟燕麦片30g、温开水120ml
做法： 将燕麦片放入温开水中浸泡30分钟左右，再用研磨器磨碎成浆，倒出备用； 锅中注入适量清水煮沸，把燕麦泥放入锅中，小火熬煮成稀糊状即可。 根据个人的口味喜好，可以在燕麦稀糊中添加少许的白砂糖或奶粉。
小提示： 刚开始给宝宝添加辅食时，一定要遵循“由少到多”、 “由稀到稠”的原则，逐步增加宝宝的饮食结构，减轻宝宝的胃肠负担。 四个月的宝宝已经能够识别不同味道的食物了，此时可以通过变换食物的口味来刺激宝宝的味觉发育。所以除了给婴儿吃清淡口味的食物外，还可以适当给宝宝吃一些水果泥和蔬菜汁，以均衡营养，促进宝宝生长发育。
