9个月的宝宝，可以开始尝试吃辅食了，此时宝宝的牙齿已经长出2-3个，咀嚼能力比刚开始添加辅食时有了很大的提高，所以此时可以吃些含糖类的食物，但是一次不要吃太多，以免引起龋齿等口腔问题。 很多妈妈在给宝宝做辅食的时候，都喜欢放点糖，增加味道，刺激食欲。但是对于9个月的宝宝来说，母乳或者配方奶已经能够满足宝宝对于蛋白质、脂肪等营养成分的需求，这个时候如果再给宝宝喂过多的甜食，容易导致宝宝形成偏食不良的饮食习惯。另外，过多摄入糖分还有可能引发龋齿、肥胖等疾病。 所以，对于9个月的宝宝，妈妈应该逐步减少添加辅食的次数和数量，避免给其进食过多的甜食。如果宝宝出现舔唇、流口水、饥渴难忍、烦躁不安等情况，可能是宝宝饿了，妈妈可以给适量吃清淡的软饭、面条；也可以给宝宝吃些蔬菜泥、水果泥、粥类等低糖食物，既满足了宝宝的胃口，也不会让宝宝吃得过多过饱。
由于每个宝宝的身体情况不同，对营养物质的吸收能力也不一样，妈妈要根据宝宝的实际情况来给宝宝添加辅助食物，切不可盲目跟风，照搬别人家的育儿经验。尤其是不要随便给宝宝服用大人吃的药品或补品，以防对宝宝造成伤害。
厉曦琳优质答主我家宝宝快十个月了，之前一直吃白砂糖（我们一直是用勺子给他喂的），后来有一次喂的时候发现他不喜欢吃了，就改成了绵白糖，不过每次都是一点点，放点水化开了再给他吃。到现在为止没有发生过过敏现象，而且他很喜欢吃。但是还是建议宝妈尽量买一些无添加的糖给宝宝食用。
另外关于如何选购好食材的问题可以看看我写的这篇文章 购买干货类的东西可以看我的另一篇文章哦！ 如何挑选好的干货呢？ 看产地 买食物首先得看它的产地，尤其是生鲜食品类的更是要看清楚； 现在很多商家为了减少运输过程中造成的食物损失都会把货物放在“冰袋”里，所以只要包装上写明是新鲜制作的都是OK的哦； 当然最好的就是能看到生产过程的，比如有“非转基因”标识、有“有机”认证的等等.... 尝味道 对食物的味道进行判断也是很重要滴～ 在买食物的时候可以抓一小撮放在嘴里尝一下，特别是像肉类这种可能带有腥味的食品更应该注意了； 如果发现味道不对，赶紧放下别买了吧…… 买回家后也不要直接就扔进嘴巴里吃起来啊！要先清洗干净哦～ 查成分表 买食物时除了要看生产日期和保质期以外还要看清楚成分表呦， 注意：如果看到食品添加剂那一行写着“含有某某物质”的话说明食品添加剂的含量已经严重超标了，这种就不要买了啦～ 最后分享几个常见的添加剂及对应的缩写形式 TBTB（甲苯二异氰酸酯） EDTA（乙二胺四乙酸） PTCP（对羟基苯甲酸丙酯） CMC（羧甲基纤维素钠） GMSP（季戊四醇四（三甲基季铵）溴化物） BHT（丁羟苯)
