七个月能喝粥吗?
七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,不过第一次尝试建议先少量给娃尝一点点,看看宝宝的反应,如果没有过敏反应就可以正常吃。 刚开始给宝宝添加辅食时,建议遵循“由少到多、由稀到稠”的原则逐步增加食物的比例和浓度,一次只给娃添一种新食物,连续喂三天观察宝宝的大便情况,确保宝宝肠胃适应得过来。
给娃做辅食的食材种类丰富多样;除了新鲜的肉蛋奶外,还可以给娃多吃点蔬菜、水果,保持食物的多样性,有利于娃获取全面的营养素。 像我们大人吃的米饭、粥类辅食,由于其中含大量的碳水化合物(如蔗糖),不适合给7个月的宝宝食用,但可以适当给宝宝喂一些烂面条、小馄饨等易吞服好消化的食物。
为了丰富宝宝的营养摄入,还可以适当给娃补充一点营养剂,如钙铁锌硒维生素类等,在补充剂的选择上要注意选择正规厂家生产的儿童专用营养品。 不过要注意的是无论给孩子吃啥,都不要强迫他吃,更不要因为宝宝不吃就打骂或责罚宝宝。