怀孕5个月脚肿正常吗?

郗今君郗今君最佳答案最佳答案

我也是孕中期肿的厉害,当时是坐办公室工作,一天到晚都坐着不动,到下午腿就特别胀和累,晚上回家泡脚之后好一些。后来休产假在家,每天散散步,睡的比较早,脚就不肿了。 孕期水肿一般分为生理性和病理性的,生理性的是在休息后就会消失,病理性的一般就是下肢静脉血栓之类的。我觉得你可能是生理性的水肿吧!

如果确定是生理性的那就没什么好担心的啦!平时多散散步就行哦!

不过也有可能是跟你睡眠有关呢!之前看一个新闻说有一个妈妈因为晚上老是起夜喂奶,睡不好,结果宝宝都快满月了才出生。。。所以睡前一杯奶还是很有必要的哈!

我当时孕晚期也睡不好,都是老公起来给我热奶喝的。而且很多孕妇到了后期腿脚都会肿些,这是很正常的现象,不用担心,生完宝宝自然就会消掉。 如果是病理性的那就要引起重视了啊!最好去医院查一下原因才行啊!

另外,我孕期除了腿肿之外并没有其他不舒服的症状出现,体重增长也不是很快。所以宝妈可以注意下自己的饮食,少吃盐分高的食物;晚上睡觉前不要喝水太多;睡觉可以垫高脚部促进血液回流。

希望可以帮到你咯~祝你顺利生出健康可爱的小宝贝!

终梓诗终梓诗优质答主

1 先说一下,我孕期没有水肿的。

2 我孕期是80斤到99斤的样子,孕前76-77,整个孕期只长了不到30斤。这个数据应该还算正常吧,毕竟现在的人吃的都太好了

3 如果孕妇感觉腿和脚踝肿胀,可以抬高双腿,或者去泡脚的时候多泡一会儿,可以缓解一下。当然还可以去医院看看医生的建议呢~(虽然我没有去)

4 这个季节温度合适,注意好保暖措施哦~

关于吃:

1、可以吃些消肿的食物比如西瓜、海带等,也可以多吃点富含钾元素的食物(水果蔬菜里都有的哦)……

2、在孕期还是要保持清淡饮食,如果太嘴馋了可以去吃些解馋的东西啦比如坚果之类的;至于重口味食物还是少吃为妙…

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