六个月宝宝鸡蛋羹怎么做?

季冉美季冉美最佳答案最佳答案

六月龄的宝贝已经可以添加辅食了,但这个时候的辅食还是以纯液体或糊状为主,蛋黄是可以适当给宝宝添加的 不过蛋黄要先单独吃,等宝宝完全适应后才添加到辅食中 首先将鸡蛋煮熟,取出蛋黄。(不要担心蛋白会导致宝宝过敏,因为此时宝宝的消化能力已逐渐增强,即使对蛋白有耐受力也不会太强烈) 用勺子压成泥状,尽量压得细一点。

取一个干净的无油无水的碗,放入蛋黄泥,根据情况添加1-2滴植物油/酸奶,搅拌均匀后上锅蒸10分钟左右就可以了。 刚加辅食的宝宝可能还会不太会吞咽,可以少量多次喂食,注意观察宝宝反应。如果有恶心、呕吐现象应立即停止喂食并注意清洁宝宝的口腔及胃肠道;如果腹泻也应停止喂食并改善喂养习惯看看效果。

总之,给宝宝添加辅食要一步一步来,循序渐进,由少到多,由稀到稠,由一种到多种。 当然除了蛋黄以外,这个阶段的宝宝还可以添加米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等等。

在宝宝咀嚼和吞咽能力有了进一步发展时,可以考虑添加手指食物,比如馒头、饼干、香蕉等,增强宝宝进食的乐趣。

焦博宏焦博宏优质答主

一般宝宝6个月后都需要适当添加一些辅食,比如鸡蛋羹,来补充身体所需要的营养。宝宝吃鸡蛋羹容易消化,有营养且简单易做。

做宝宝吃的鸡蛋羹,要用新鲜的鸡蛋和温热的凉开水调匀,加入适量的温热的菜水或者是肉汤,去掉上面的泡沫,蒸10分钟左右,趁热捣烂,可以放上熟黄油,也可以不放。做好的鸡蛋羹呈蛋花汤状。

6个月开始到一岁的宝宝每天吃鸡蛋羹1-2次,每次10-30克。过6个月以上的宝宝,对鸡蛋羹的口感可能不是太满意,可以做成蛋菜泥,营养更全面,而且口感也会变的更细腻光滑。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!