三个月的宝宝一次吃多少奶?

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每个宝宝的饭量不一样,没有统一的标准,通常会根据宝宝体重、身高、头围等指标来判定宝宝是不是饿了,以及判断宝宝吃饱了没。 一般宝宝想吃的时候,会烦躁不安、哭吵,这时候喂奶能安静下来,就说明宝宝饿了;而饱了的话就会表现得很满足、很开心,有时甚至会打饱嗝,表现出想睡觉的样子。 如果妈妈根据这些来判断宝宝是不是吃饱了,那就对了! 但如果妈妈不知道观察这些细节,或没时间盯着宝宝看这些“细枝末节”,那就可以借助工具——比如使用婴儿奶粉分量秤或者吸奶器,来计算宝宝每次喝奶的分量。 比如用吸奶器吸出50毫升,就相当于哺乳母奶50毫升,因为吸出的奶水中有宝宝吞咽下去的部分,所以实际哺乳时,宝宝每次可能摄入不到50毫升。

当然,在宝宝3个月大之前,建议不要添加任何辅食,因为这时宝宝体内的铁储备已经足够,而且母乳/配方粉中的营养素也符合宝宝生长发育的需求。 但如果到了4个月以上,就要开始考虑给宝宝添加辅食品了,因为在4~6个月之间,宝宝从母体带来的免疫物质会逐渐消减,此时给宝宝提供足量的辅食,有助于增加宝宝的抵抗力,预防疾病。

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三个月的宝宝,每餐奶量大概是70-100毫升左右,家长要根据宝宝的实际情况来哺乳。宝宝吃奶是饥饿的重要表现,妈妈要及时给宝宝哺乳,哺乳时按需哺乳,有助于增加母乳分泌,按需哺乳可以不限制时间,但建议两餐奶之间间隔2小时左右。

如果宝宝奶量摄入不足,妈妈要适当的增加喂奶次数,增加哺乳次数有助于刺激乳腺分泌乳汁,而且有利于增加宝宝的奶量,注意哺乳时要让宝宝吸空一侧乳房再吸吮另一侧,吸不饱容易导致宝宝哭闹。另外,要保证宝宝充足的睡眠时间,睡眠充足也有助于增加食欲。

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