乒乓球侧上旋怎么拐?
首先,要理解什么是侧上旋,才能知道该怎么加旋转(即题主说的“怎么拐弯”)。 乒乓球拍有正反面,通常我们习惯把反面朝下叫底板,正面朝上叫球拍(或称台面)。 乒乓球有正手套法与反手套法。 所谓正手,就是击球时,拇指与其他四指张开的角度同身体站立时的自然姿势;而反手则是握拳状态下的“手背”。 一般人的习惯是:正手击球用正手位发力,反手击球用反手位发力。但是有些人由于身高、体重等原因并不适合这么打,于是他们改变了发力的位置,也就是改变了挥拍的“方向”。这种改变发力的位置的情况就导致了一种新的打法诞生——横打。
所谓的横打,指的是在击球瞬间,上臂带动前臂向左侧运动,然后通过握拳作用使球产生向上的旋转。因为前臂向左运动的同时,手腕同时发生右屈,导致手指用力捏住球拍,从而使球具有向上的运动趋势。 当击球后,因为惯性原因,前臂会迅速恢复到正常位置。因此就有了一部分人对横打的理解——“就是在正手位或反手位增加一个向上和向外的动作。”其实这个总结是很片面的。
那么为什么要有横打呢?因为在实际比赛中出现了这样的例子:当球从右侧飞来的时候,如果用正手引拍、正手击球往往无法有效发力。此时如果具备横打能力就能很好地解决这个问题了。 所以,能不能学会横打很大程度上取决于你的对手。如果你的对手水平并不高,你自身具备很强大的实力,那么你可以选择“以高击低”,用正手位全力进攻,这样能轻松解决战斗。但如果你遇到的是高手,你的正手位根本无从发力(或者说很难发力),这个时候你就可以考虑使用你的反手位了。当然,前提是你的反手位也能够自如地发力。
如何加旋转,这个其实是个误区。正确的问题应该是如何解决“转弯”的问题。前面我们已经讲明了横打的原理,现在需要解决的问题是如何实现这个原理。 横打能否成功的关键在于能否控制好击球瞬间的“力矩”。什么叫力矩?力矩其实就是力和距离的乘积,也就是当你用手拿着一颗鸡蛋,你要用力握住它并且保持不动,那么你的手必须靠近鸡蛋且手指张开,这样才能达到目的。如果你握得很紧,但是伸出得远远的,那就无法达到效果。相反,如果你既握不紧也不靠近,那也达不到效果。
所以,掌握好击球瞬间的力矩是实现横打的关键。 具体如何控制力矩,这是需要实战中来练习的。因为每个人的身体条件不一样,没有统一的标准。我这里也无法给出一个具体的措施。还是那句话,横打是靠身体素质来支撑的技术,脱离了身体素质的“技术”是无源之水无本之木。