1.首先，我们并不提倡在正式比赛中佩戴任何可能妨碍运动的饰物（如各种戒指、耳钉等）； 2.其次，我们的专业运动员在训练时也是不佩戴任何的饰物的，因为这样会增大受伤的风险——头带等饰物在撞击瞬间有可能由于惯性脱离原位置而击中小孔，导致受伤；
3.最后，无论是业余球员还是专业球员，平时的运动中最好也不要佩戴隐形眼镜。这是因为运动本身就会增加眼睛的湿润度，如果此时再戴上隐形眼镜，眼睛将很难适应，进而出现不适症状。并且，在运动时若遇到意外情况，如水进入眼睛，这时摘除隐形眼镜可以便于及时处理。
李俊璇优质答主乒乓球运动在室内进行，场地面积小，运动员要不停地跑动，出汗是难免的。为了吸收汗水，保护木制球台，保证比赛的顺利进行，运动员要戴上帽子。如果再戴头带的话，汗水就会留在头上，头发被汗水浸湿后与头皮紧贴，影响汗液的蒸发散热，不利于运动员体力的保持，同时，头发也容易粘在额头上，影响运动员视线，妨碍击球动作。
另外，乒乓球的速度快、旋转变化多，比赛的心理对抗紧张激烈，所以，一般很少有运动员带头带。至于其他一些球类项目，如：篮球、排球、体操等等，场地面积大，可以不用戴帽子，而受汗水浸湿头发的影响，或由于保护颈部的需要等，所以这些项目的运动员可以戴头带。
