卧室明亮好还是？
卧室要明亮，但是亮度是要控制得好的。 太亮的卧室，人容易兴奋，影响睡眠；太暗的卧室，会让人觉得压抑，同样不利于健康。所以控制好卧室的亮度很重要！ 而房间亮度的控制，主要是靠光线来实现的。
目前我们生活中常用到的光线主要有自然光和人造光两大类。其中自然光又分阳量和阴量两种。
1、自然光
（1）自然光的优点 天然，无辐射；可根据外界光照情况自动调节室内光线，很智能；由于是天然光源，其色温是不断变动着的，有晴雨天之分，给人非常真实的感觉。
（2）自然光的缺点 不可以人工调节强度和色彩；光线不足时，需要借助灯具补充。 但需要注意的是，无论何种光源，都不可以直接用眼睛盯着看，尤其是小孩子，因为视网膜受到的光线刺激会过多，很容易近视。
2、人造光 人造光主要分为电光源和化学光源。现在人们家装中常见的人造光源主要是LED灯。而目前市场上大部分led灯，都是采用直流供电方式，产生的电流频率很低，因此不会产生电磁波，对周边设备没什么影响。而且LED灯的使用寿命很长，可达万个小时，可大大节约家庭用电成本。
（1）人造光的优点 可控性强。可以根据个人需求调校颜色和强度。 亮度极高，可达到上千勒克斯。甚至可以做为野外应急照明使用。 耐用性佳，品质稳定的LED灯泡可以连续开机使用十年以上。
（2）人造光的缺点 LED灯光线偏冷，不适合卧室这类需要营造温馨氛围的场所。 现在市面上很多LED灯，都是采用模组结构设计的。这种结构的LED灯在安装和使用中都有一定局限性的。无法做到壁灯那样自由悬垂，也没有吸顶灯那种全覆盖的效果。若是安装在床头柜上，还会占据一定的空间位置。若是不考虑价格因素，这些问题都是可以迎刃而解的。 但若是考虑到预算，LED灯就存在一定的缺陷了。因为LED灯珠是半导体器件，属于消耗品，用的时间越久，光通量衰减越大。如果更换新的LED灯珠，预算一下子就上升了。
当然，如果你只是换个灯泡，那肯定是没有问题的。但是如果想要换灯珠，恐怕就要连灯具一起换了。这样不仅耗费资金，还耗费人力物力，实在是不划算。所以，大家在选购的时候，一定要谨慎小心啊！