炒的薏米有什么作用?
炒薏米的药用价值 1、利水消肿,健脾去湿 炒薏米仁中含有丰富的氨基酸和微量元素,能够有效预防肾炎及肾结石,还可以减少肝脏中的脂肪堆积,帮助消化,对脾虚有非常好的功效,还可祛除体内湿气,消除水肿,缓解脚气病。 2、美白除皱,淡化疤痕 炒薏米仁中含有大量的营养素,这些营养素能够阻止皮肤中黑色素的沉积,有助于去除老化的皮肤细胞,促进新陈代谢,因此能够起到祛斑美白的作用;另外,还有利于伤口的愈合,淡化疤痕。
3、抗菌消炎,增强免疫力 经过炒制的薏米温度高,破坏了其中细菌的营养物质,因而具有杀菌消毒的作用;还有助于提高人体的免疫功能,对于恶性肿瘤也有一定的预防效果。
4、止泻利尿 炒薏米仁中含有一定量的挥发油,可以刺激胃黏膜,增加肠的运动,具有止泻作用;同时还能利尿,对于小便不利或者水肿的患者都具有很好的疗效。 5、补肾固精,强健腰腿 男性肾虚会出现腰酸腿软、乏力、精神萎靡、记忆减退、夜尿频繁的现象,而女性则会有白带多且有异味的情况出现,如果经常用炒薏米仁泡水喝,就可以起到不错的调养效果。对于久病体虚的人,也可以通过食用炒薏米来滋补身体。